Elke woensdag gratis met elkaar Jin Shin Jyutsu toepassen
Deze sessies nodigen je uit om de magische, helende kracht van je eigen handen te ontdekken — gewoon door even stil te staan en je handen te gebruiken.
Of je nu voor het eerst kennismaakt met Jin Shin Jyutsu, of al vertrouwd bent met deze levenskunst: je bent van harte welkom om mee te reizen op deze zachte, transformerende weg naar meer rust, fijne energie en heelheid.
Voel je een ‘ja’? Meld je eenvoudig aan via de agenda. Je ontvangt automatisch de Zoom-link en bent van harte welkom om mee te doen.
Wil je Jin Shin Jyutsu leren, wees welkom! Zie mijn live online cursussen waarin ik je in een gesloten groep meeneem en stap voor stap begeleid.
Je kunt ook direct beginnen met de online zelfstudie cursus
Een mooi voorbeeld van zelfhulpstromen is de Miltstroom. Letterlijk en figuurlijk is de Miltstroom een belangrijke helper voor ons immuunsysteem. Deze stroom zorgt ook voor meer gevoel van veiligheid en houvast. Door deze Miltstroom in beweging te zetten, help je het orgaan zelf met de belangrijke functie van het aanmaken van witte bloedlichaampjes en het hele afweersysteem.
Artikel uit het Morristown Medical Center in New Jersey
Onder de titel “Jin Shin Jyutsu Self-Help Reduces Nurse Stress” publiceerde het tijdschrift Holistic Nursing Practice een onderzoek naar het effect van Jin Shin Jyutsu op stress.
Het onderzoek werd uitgevoerd door collega’s in het Morristown Medical Center in New Jersey. Hieruit bleek dat mensen die dagelijks 20 minuten Jin Shin Jyutsu zelfhulpoefeningen toepassen, een duidelijke vermindering van stress ervaren — op emotioneel, mentaal én fysiek niveau.